《遇见彩虹的高考》

     今年高考之日，街道上的洒水车走过，留下解暑的水雾，在阳光的影射下，竟出现了一闪而过的彩虹。彩虹笼罩在来来往往的人们身上，给予高三学子的一身戎装，是美好的象征，即是美好的祝愿。

     在高考这么重大的日子里，出现彩虹是很好的寓意的。在高考前考生首先保证良好的睡眠。如果不是心理焦虑所致，就不要服用安眠药。不要紧张，顺其自然，最好九点半能够入眠。保持良好的睡眠才可以更好的备战高考。

      其次注意要健康的饮食。考前家长要给孩子安排清补、健脾、去暑的饮食，不要吃生冷、过辣的“三无”食品，防止考生拉肚子。建议食用蛋糕类的作为考前早点，甜食一定程度会使人刚感到安定，安抚考生紧张的心情。

       最后要适当地看看书。不要大量的做题，要蓄精养锐，提高自信心，排除紧张和忧虑。

      考后家长要密切关注孩子情绪，告诉他们高考不是一切。高考虽然是人生路上的转折点，就算转折失败我们还是有很多生存下去的途径，例如：专升本、成人高考、学一门技能等等。不要对生活失去理想，道路千千万，努力终究是有收获的，上天也总会偏爱你一次的。

      每年高考总有发挥失常的考生，家长就得扮演“知心姐姐”的角色。如果孩子因为感觉自己考试发挥不够理想，考后会陷入紧张和焦虑的状态中，这个时候家长一定不要给予打击和奚落，要安抚他们的情绪。如果孩子感觉考得好，更要稳定孩子情绪，避免出成绩后心里形成好与坏的心理落差，让孩子无法面对。不管结果如何，应该及时对孩子的心理进行疏导。

       在高考结束后，家长可以帮助孩子选专业，一定要了解专业的学习课程（学习内容），专业的培养方向（未来的工作就业方向）。一定要孩子自己喜欢，做家长的只能帮助，切忌强加以人。因为专业是未来孩子工作就业的学习课程，工作性质不喜欢，就是对应的专业不喜欢。可有些家长偏偏喜欢某种工作性质，而强求孩子报考家长指定的专业，这样，可能造成孩子不喜欢专业而没学好专业，没学好专业，就等于白上了大学。在未来的择业上会埋上隐患。

      每逢高考不是阴雨连绵，就是大雨磅礴，这仿佛是上天在给考生们临考前的一份考验，他在说“越过了这份障碍就可以拥有无限光芒。”或许是今年的困难尤其的多，上天的不忍心再给这本就求学路上艰辛的考生们设下障碍，而是给予美好寓意的彩虹。

      愿高三考生“寒窗不负有心人，金榜题名笑颜开。”