大有壳为《取悦自己 心之所向》

创意来源：拒绝内耗，注重自我感知，取悦自己，心之所向。

当代年轻人工作压力山大，如何做到心理平衡，提倡拒绝内耗，更注重自我的感知，取悦自己才是心之所向。在生活中，我们应该优先考虑自己的感受和需求，通过满足自己的内心需求来获得幸福和满足感。这意味着我们要学会听从自己内心的声音，做自己想做的事情，而不是一味地迎合他人的期望和标准。

取悦自己不仅仅是为了抵抗外界的压力和诱惑，更是为了提升自己的幸福感和满足感。通过取悦自己，我们可以更好地认识自己，找到真正的快乐和满足。

Figure 1:拒绝内耗，注重自我成长，种自己的花，在自己的宇宙尽情绽放，专心做自己喜欢有价值的事情，不要把重心放在外部环境上，不被外部环境所干扰。

Figure 2:注重自我的感知，做使自己心情愉悦的事情，有意去做些或想些让自己感到愉快或高兴的事情，保持乐观向上的精神境界。感知生活的美好，沉浸在音乐的世界中，音乐带给我们的远不止是一种听觉上的享受，更是一种心灵的滋养。

Figure 2:想我所想，爱我所爱。宠物是人类的忠实伙伴，能给我们带来许多乐趣，能给人们带来精神上的满足和情感上的寄托。和小动物相处可以带来舒适和放松的感觉，有助于减轻日常生活中的压力和焦虑。宠物的无辜和纯真能够让人忘记烦恼，放松心情。