五禽戏与五行

插画新绘传统养生运动五禽戏，尝试通过动物拟人化角色形象设计，探讨传统文化焕发新生的可能性。

五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，其创编者华佗（约145-208）。五禽戏由五种类似动物的动作组成，分别为虎、鹿、熊、猿、鹤。每种动作都是左右对称地各做一次，并配合气息调理。五禽戏本来就是一连串的类似体操的动作，开始并无名称，只以五种动物的型态加以分门别类，而分别对于人体的五脏五行产生养生的好处。中医认为，华氏五禽戏与五行有关，五行是道家的概念，指宇宙持续存在和发展的五种动态和相互依存的模式或方面，五行包括木、火、土、金、水。在嬉戏中模仿五种动物的动作分别对应五行中的一种，旨在达到特定的保健功效。