焦虑抑郁症患者的自我救赎

抑郁和焦虑它们两个就像是亲兄弟如影随形，这个病很隐秘。患者的痛苦难以想象，在旁人看来他们只是无病呻吟小题大做。可事实上他们的内心真的生病了。患有抑郁焦虑症的患者他们被困在自己的精神世界无法走出来。通常患者对待事物具有完美理想主义倾向，他们的性格也是内向不善于倾诉。他们也是善良的，他们看透了世间的丑恶，不愿意同流合污。当现实与理想无法达到平衡的时候，他们的世界是崩塌的混乱的。心中积累的负面情绪就会越来越多。抑郁焦虑症患者需要积极的自我心理暗示引导。要相信暂时挫折和苦难只是人生中的一道小小的坎。不要封闭自己要多和信任过的人交流。人生的苦难千千万，失意坦然，得意淡然。不以物喜不以己悲。