【水果动物精灵】 牛油果小鸟

【水果动物精灵】 牛油果小鸟

牛油果因其高营养价而值备受珍视，在原产地中南美州被称为“生命之源”，甚至在《吉尼斯世界纪录》中被认定为世界上营养价值最高的水果。有着像黄油一样浓厚口感的牛油果有改善寒性体质、滋养皮肤、燃烧脂肪的效果，食物纤维的含量也和牛蒡一样多。🥑

アボカドはその高い栄養価から、原産地中南米では「生命の源」と呼ばれて珍重され、『ギネスブック』で世界一栄養価の高い果物と認められているほどです。バターのように濃厚な食感が特徴的で、冷え性改善や美肌、脂肪の燃焼効果などあり、食物繊維は、ごぼうと同等量も含まれていますよ。🥑