我将社交恐惧这个词才分为“社交”与“恐惧”两个词,社交又称社会交往,人与人之间产生物质或者精神的交往,又分为直接交往与间接交往,我主要是想探讨社恐的人都存在着什么样的社交方式。
恐惧,社恐是恐惧症的一种,意指是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制,于是极力避免导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。我主要是想探讨什么样的处境、物体或交往方式会让社恐的人产生恐惧与紧张不安。
社交恐惧在我看来是一个非常普遍的现象,我认为有两个成因,一是随着电子设备和科技的发展,让人们可以在最短的时间里获取大量的信息,减少许多人们面对面交往社交的机会,导致了人们的交流越来越少,网络成了社恐人群的避难所。二是来自童年的成长环境,一般是来自父母的压力,内心感受被忽略,慢慢的变得内向。

于是在插画构思时,我想要把这个系列分为三等份,第一部分是童年时期的受到有可能会导致社交恐惧的原因,二是中学时期社交恐惧的一个演变过程,三是成年时期社恐的一个现状。所以最终定9张作为一个系列,9张可以很好的三等份,每一张是一个场景的构思。

#第一部分#
童年时期受到有可能会导致社交恐惧的原因
这是一个亲戚间聚餐的一个场景,一位妈妈带着一个小朋友来到这个聚餐,妈妈有点迟到了,包间里已经做满了很多小朋友都不熟悉的亲戚,一进门就引来了所有的目光,妈妈便开始督促小朋友叫人,小朋友已经在从目睽睽之下紧张的说不出话来,况且都是一些一年都见不到几次的亲戚,只能支支吾吾的说出几个称号,而妈妈对于小朋友尴尬的处境毫不同情,还要训斥为什么那么小声,由此往复,小朋友对于这种社交场合产生了恐惧。

妈妈亲带小孩乘坐地铁,在做地铁期间妈妈接起了电话开始大声的通电话,即使地铁行驶的声音非常嘈杂但是也没法盖住妈妈打电话的声音,在拥挤车厢内路人纷纷把厌恶的目光投射到这母子身上,小孩注意到了却无可奈何,妈妈如果在大庭广众之下做没有素质的事情而没有羞耻感,这种羞耻感只会延续加压到自己身边的孩子身上,所以小孩承受了很大的压力,开始恐惧公共场合被人注视的感觉,觉得被人注视是一种不好的感觉,当被人注视时就感觉自己是不是做错了什么。

妈妈带小孩来超市,在收银台前准备结账时妈妈突然想起有东西忘记拿了,于是跑回去拿并嘱咐小孩等一下,可是已经快到他们结账了,小孩并没有办法结账而后面已经排起了长龙,妈妈并没有考虑到小孩的尴尬处境,让小孩不知所措。

#第二部分#
中学时期社交恐惧的一个演变过程
一个学校教室的场景,主要是想表达前面的小孩在那样的成长环境中得了社交恐惧然后到了学校上课时会很害怕被众人注视的感觉,当教室里正在上课的时候走进去,所有人都会朝这个中学生看过去,这种感觉宛如在高空走钢丝让人焦虑紧张不安。

这是一个发廊的场景,这个中学生在去剪头发的时候有一点个性的想法,于是和理发师沟通剪了个有个性的发型,回家后被妈妈发现妈妈很生气觉得是发廊把头发剪毁了,妈妈不听中学生解释拎着中学生来到发廊讨个说法,场面让中学生非常尴尬,并且中学生明白发廊只是按要求剪的,觉得都是自己的错,感觉理发师会对他有不一样的看法,可能以后自己对于如何和理发师沟通变得越来越胆怯

这是一个饮料店的视角,妈妈带着一个中学生来买饮料,妈妈和店员说了想要什么,并没有问自己孩子要什么,中学生有点内向小声的和妈妈说想点什么,妈妈却大声的说:“想要什么自己和店员说。”中学生陷入了尴尬,店员看向他,中学生甚至不敢和店员对视。这种事情在正常人看来可能会觉得这也太胆小了,可是在有点内向的人会觉得本来不是很尴尬的事,如果妈妈小声和自己说自己点饮品就不会觉得尴尬,然而妈妈却大声的说了出来,感觉自己的内向被外人看出来了,非常容易就加重了内向性格,导致社交恐惧症

#第三部分#
成年后依然会有社交恐惧的一个表现
这是一个男人的生日派对的场景,这个社恐的男人并不打算在生日当天请很多人来给他过生日,但是没想到公司的同事给他秘密准备了生日派对,只好强颜欢笑的配合不辜负大家的用心,配色与他的表情都在表达他的不安。这也是童年经历带来的后果,不喜欢一个被注视的场景。

这是一个男人在快餐店点餐的场景,由于小时候的经历对于点餐有点胆怯,但是作为一个成年人了只好强迫自己去点餐,点餐的店员就像一个怪兽让人紧张无法直视,如果有扫码自助点餐会非常开心。

又是一个发廊的场景,因为小时候的经历,男人最希望的是有个可以自动理发的发廊,就再也不需要理发师了。