【蔬菜精灵】野山药白鼬

粘りが強く、とろっとろの自然薯には、食べたものを速やかに消化吸収する作用があります。カルシウム、鉄分、リンやビタミン類も豊富で、新陳代謝を促進する作用もあり、疲労回復、虚弱体質の改善、食欲増進、免疫力を高め、かぜ予防にも効果があり、DHEAを増やす役割もあるらしいですよ。☘️🦨