SADNESS 悲伤词典书店品牌

面对悲伤时你会出于本能的去逃避吗？

悲伤这种情绪强烈，正是因为它证明我们爱过恨过，认真过，渴望过，全情投入过，你原本是可以骄傲的面对它的，可是你现在把逃避当做人生的解药，这个时候，真正困扰你的东西，甚至已经不是悲伤了，是你对悲伤的恐惧，是你对悲伤的抗拒，是你面对悲伤的那种焦虑，你原本不必为自己的悲伤痛悔，可是你现在却会恨自己怯懦。你只是在躲，它一直还在。当你看到这才是完整的自己的时候，不要害怕，学会接受它，如果你无法拥抱自己，又如何拥抱这个世界？