2019夏季热养生节，中医硕士陈茂蒙中医师分享！

2019夏季热养生节，中医硕士陈茂蒙中医师分享，皇帝内经里有讲，夏天要“若有爱在外，使气得泄”，就是该出汗就得出汗，湿寒气不能憋在身体里。