看看你的粪便是否正常 畅拉水果酵素有助于排便吗

看粪便颜色知健康！

虽然有点点恶心，但依然希望大家养成每天观察和了解自己的粪便状况的好习惯。
黑色：肠胃科专家警告，这可能是上胃肠道出血，除非吃了可以引起变色的药物（例如铁质补充剂），否则便要尽快求医。
绿色：肠胃科专家解释，这可能是食物进入肠道的速度过快，令胆部未能完全分解所致。此外，这亦可能是进食大量绿色蔬菜的缘故；若然，则完全无碍。