逼自己减肥一个理由哪里够！！
广州/插画师/8年前/289浏览
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逼自己减肥一个理由哪里够！！
认识我的良朋好友都知道
我有一对强劲的臂弯
有两条魁梧的短腿
看起来好像轻轻一巴掌就会把人打成重伤
但实际上
也差不多
嘻嘻
其实在以前
“运动”对我来说并不是特别重要的事情
但是
今年很多事却意外地教会了我珍惜身体
“工作加班”这个话题
在我的朋友圈里并不陌生
身边都是一群
影视、设计、建筑等等行业的加班狗
貌似加班见怪不怪
只要你还活着
就请继续
我开始也觉得没什么伤害
也习惯了我这幅老脸
对老板客户也是唯命是从
可是
感谢最后我身体受不了
垮掉了
我才知道
加班做好的项目提成
连交医药费都不够
感谢医生一再强调跟我说
除了调养
还要逐渐增加运动量
感谢发生的这一切
我开始养成好的生活习惯慢慢恢复运动
我开始学习做营养菜谱把自己养回来
我开始肯花时间去思考职业的规划
停止盲目地唯命是从
现在
我为了健康去运动
希望好身材也会来～
最近我在用一个运动app来提醒我时常运动
名字叫keep
虽然我办了家里的健身卡
可是经常不在家
也就靠这个app来督促我运动
有在用的朋友我们可以在keep上加下好友哦～
看着大家努力自己也就停不下脚步了！
我的keep账号是绮莹caa
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