健身房私教手册

健身房私教手册

1、私教档案手册：

封面封底：单面印刷，单面覆膜

内页共计16P/32页，

其中个人资料1页，年度计划2页（一到十二月），记事4页,体适能评估4页，运动资料21页

印刷要求：封面封底：250克铜版纸，单面覆膜 彩印

内页：157g铜版纸印刷，单色印刷

尺寸：手册成品尺寸：17.5*26cm（切记）

2、私人教练健康方案

大小：16k，彩色印刷

数量少的可以自己打印一些使用

3、私人教练——健体处方

大小32K，彩色印刷

数量少的可以自己打印一些使用