健身房健康设计理念

　　成都专业著名健身房设计装修公司-四川成都金标健身房设计公司

　　成都健身房设计-成都金标装饰/绵阳/自贡/巴中/乐山/资阳/遂宁/西昌/内江/宜宾/乐山/泸州/德阳/雅安/广安/达州/简阳/眉山/乐山/广元/阿坝藏族羌族自治州/甘孜藏族自治州/凉山彝族自治州健身房设计公司等。成都金标装饰位于天府之国成都，是一家创意领衔设计，尽力于为国际外客户供应全方位空间设计处置方案的品牌机构。

　　地址：高新区天府大道天府三街福年广场T1 512　 ​

　　1.健身房方位

　　健身房的方位十分重要，应当设于接待处之邻近，使观赏者不必进入器械室内亦能观赏其中的设备，一起又不会打扰客人。使人感受到全部健身房之生机所在。

　　2.健身房面积请求

　　健身房的规划与规划应根据公司巨细及实际需要而定。可建成50m2及100m2不等，内设慢跑自行车(原地)、划船(原地)等各类健身机和健身器。

　　3.健身房内设备请求

　　⑴健身器件不少于5种，各种健身设备摆放规整，方位恰当，使客人有满意的活动空间。

　　⑵设备功用杰出，用途明确。

　　应有配套体重秤。

　　四周墙面恰当方位挂立镜，最佳配有山水风光画，使运动者犹如置身于自然环境中，并配有使用健身

　　器件的文字说明和录像带。

　　⑶各种健身器件始终保持无缺、安全，其无缺率到达100%。

　　设备设备若有损坏或故障，应停止使用，及时修理。

　　4.健身房配套设备请求

　　健身房旁边要有与招待才能相应层次与数量的男、女更衣室，淋浴室和卫生间。

　　更衣室配带锁更衣柜、挂衣钩、衣架、鞋架与长凳。

　　淋浴室各间相互阻隔，配冷热双温水喷头、浴帘。

　　卫生间配阻隔式坐式大便器、挂斗式便池、洗盥台、大镜及因定式吹风机等卫生设备。

　　各配套设备墙面、地上均满铺瓷砖或大理石，有防滑办法。

　　健身房内设饮水处。

　　各种配套设备资料的装修，应与健身房设备设备相适应。

　　配套设备设备无缺率应不低于98%。

　　健身基地装备解决方案

　　A)基础知识：

　　教练员与学员的份额不低于 1：50

　　器件间间隔≥1.2-1.5M

　　空间净高≥3M

　　室内温度 20-22℃

　　空气湿度≤60%

　　换气8-12次(最佳选用自然通风)

　　照度 50FC

　　音量≤90dp

　　须设饮水机处。

　　地上选用木或橡胶地上，地毯需选用抗静电无菌非泡末资料制成。

　　要有与健身房招待才能相应层次和数量的男、女更衣室、淋浴室和卫生间。更衣室要配更衣柜、挂衣钩、衣架，鞋架和长凳。淋浴室各间相互阻隔，配冷热双水喷头、浴帘。卫生间配阻隔式抽水马桶、大镜及固定式吹风机等。

　　可选择设置棋牌室、小球室、美容美发室、水吧、宽带网吧等配套设备。

　　门口应建立服务项目、顾客须知、营业时间等标志牌，摆放要规整妥当，标牌规划请求美观大方、文字明白，中英文对照。

　　B)区域规划:

　　伸展操练区：设在健身房近入口处，给健身者训练前作体能舒展及热身之用。

　　心肺功用操练区：

　　首要安顿健身车、跑步机、划船器、骑马机、椭圆机及爬山器等心肺功用训练器件。这些心肺功用器件要尽也许摆放于对着房外有景象的当地(牢记电源规划)。

　　肌肉力气操练区：

　　首要用于放置一系列规范杠铃、哑铃、举重床以及各种独立式或综合式、单功用或多功才能量器件，以满意会员进行全身各部位肌肉操练的需要。

　　休闲、恢复训练区：首要选用倒竖恢复训练器、按摩机，扭腰器、按摩椅等器件进行训练后肌肉的放松和整理。

　　健身操(有氧操)和形体舞蹈操练区(室)：

　　该操练区(室)请求设地台，内置音响喇叭箱及绷簧设备。

　　体质测验区：首要对人体的形状目标、机能目标和本质目标进行测验，如身高、体重、腰围、臀围、肺活量、握力、纵跳、柔韧性握力、纵跳、柔韧性等目标，以进行训练前后的比照和科学调整。