“惊蛰”是二十四节气中的第三个节气，通常出现在每年公历的3月5日或6日，标志着仲春时节的开始。2025年的惊蛰是3月5日，此时太阳到达黄经345°，天气渐暖，春雷始鸣，蛰伏的昆虫和动物逐渐苏醒，万物生机萌动。