一个好评额 练人体没有什么太好的办法，第一步了解人体基本骨骼肌肉之后，就是多练多练多练。了解人体结构的教材小伙伴都说的很好了，我就不补充了。然后就是练习，建议每天起码画3-5个人体速写，可以的话最好是默写，就是看一眼人体，记下四肢动作，然后不看原图快速画出大致的人体动作，然后再跟原图进行比较看自己哪里理解的不对。练习的时候要快速画出形体，不要去扣细节。这样一段时间下来就能更好的理解人体，而不是单纯的临摹。

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