情感记忆

一天，有人发了一张图片给我看。

你们没看错，这张图是段纯文字，我还以为是我看错了，我不多读书，

给我一段酱紫的纯文字让我找些配图做些海报。。。

说实话，换做以前，做毛线不干了。。。

现在只能乖乖硬上了。。。

抱着一种上大学时都不曾有过的学习心态，

疯狂与度娘交流，确实认识了不少知识。

最起码知道了个名词，

“情感记忆”

情感记忆也可以叫做叫“情绪记忆”

我在百度上查过它是这么解释的，

以体验过的情绪、情感为内容的记忆。当某种情境或事件引起个人强烈或深刻的情绪、情感体验时，对情境、事件的感知，同由此而引发的情绪、情感结合在一起，都可保持在人的头脑中。于是我找了张个人认为很贴切的配图。

在回忆过程中，只要有关的表象浮现，相应的情绪、情感就会出现。情绪记忆具有鲜明、生动、深刻、情境性等特点。情绪记忆往往较其它记忆更为牢固。有时经历的事实已有所遗忘，但激动或沮丧的情绪依然留在记忆中。

所有人的人都会有这么一种感触，我不例外。。。

（我不是瞎吹的哦，像有些时候你看到一件事物时会产生似曾相识的感觉）

然而我boss是表演班出生的，最近搞得我也要对她的专业有所认识才行，要不然展开不了那无语的工作。

那个谁，斯坦尼斯拉夫斯基。。。（真长的名字。。。）他写的演员自我修养（我也懒得打书号），确实可以，反正他一大师写的能不是好东西吗（说得好不负责对吧），我比较在意的是居然推荐给我看那书，真逗。。。

（懒得吐槽了，比较不是那块料）

书我是没看，不过我觉得这段话确实可以吸收得了

情绪记忆所保持的是人们体验过的情感。有时记忆的具体内容忘了，但它的情绪效果却一直保留在记忆中。所以应该注意从小培养儿童积极的情绪记忆，消除消极的情绪记忆。

第一，孩子所处的家庭环境对孩子的情绪记忆有着重要的影响。一个温馨、和睦、民主、互爱、互信的家庭，常会使孩子产生愉快安全的体验。孩提时代，一次小小的成功，一件漂亮别致的礼物，父母的一次奖励，都会使孩子产生强烈而持久的情绪反应。相反，在一个父母关系紧张、缺乏温暖、缺乏爱意、充满压抑和吵闹的家庭中，孩子常会感到害怕，会变得自卑、孤僻、不合群、怕交往。

第二，少让孩子受视觉和听觉上的恶性刺激。父母要多关心孩子，当孩子害怕、不安时，要给予亲切的爱抚、安慰，使孩子不再害怕，以消除孩子消极的情绪记忆。

第三，当孩子害怕某一事物时，父母可以有意识地把这些事物与愉快、甜蜜的刺激联系起来，使孩子逐渐消退或消除对这一事物消极不安的反应。另外，父母还可以通过一些故事中的主人公不怕困难、战胜困难的事迹使孩子逐渐改变胆小、懦弱、敏感等不良个性，使孩子的个性心理健康发展。

对于这个高大上的新知识，我抱着***的学习心态，

毕竟出于任务式完成工作而做的东西，

但是得先说明，在这里写的都是我自己的东西，自己心情好，就要发发东西。