小米屏幕灯好用不？终极测评百元屏幕挂灯王者实力如何

作为百元价位里关注度一直很高的一款屏幕挂灯，它到底是够用型选手，还是被高估的入门产品，这次就

我们把它放到同价位产品中一起对比，看它在不同方面的表现如何，究竟能不能撑起百元屏幕挂灯王者的称号。

一、品牌专业程度高——书客

书客经过十余年的技术深耕与研发积累，在光学设计与健康照明领域建立了较为扎实的技术基础，并取得多项行业核心技术成果及国际权威认证，整体更偏向以产品性能与技术体验驱动市场认可。

米家依托小米智能生态链体系，产品线布局更偏广泛，通过智能家居联动能力与较高的性价比优势覆盖多类使用场景，凭借成熟的生态体系与用户规模，主打吸引米家用户。

二、低蓝光危害——书客

书客SKR2实测蓝光值约在0.7左右，并搭载SpectraBlue 2.0蓝光过滤技术，通过对高能短波蓝光进行吸收与转换来降低刺激性输出，整体光线更偏柔和。在日常办公或学习场景下，长时间使用时的视觉疲劳感相对可控，整体体验更稳定。

相比之下，米家1S蓝光值基本在1.0左右，属于蓝光占比偏高的类型，虽然红光部分表现不算弱，但整体光谱中蓝光的含量也是很高，在短时间使用时差异不明显，但进入长时间连续用屏状态后，眼睛更容易出现疲劳、发酸等情况，蓝光处理方面没那么好。

三、屏幕反光处理较好——书客

书客SKR2在控光表现上能够较好地将光线集中在键盘与桌面工作区域，屏幕上方的杂散光控制较为到位，基本不会出现明显直射或干扰，屏幕反光也被压制在较低水平。主要是采用AOT Pro级非凡光路菱镜技术，通过多段曲面结构实现二次折射，使光线落点更精准。

相比之下，米家1S在光路控制上相对偏基础，非对称分光的边界处理不够清晰，实测中仍可看到部分光线照射到屏幕区域，导致一定程度的反光现象，对视觉专注度与舒适性会产生一定影响，整体控光精细度与书客SKR2存在明显差距。

四、光线舒适度高——书客

从实际光线观感来看，书客SKR2整体光线更偏柔和均匀，发光面采用第二代SunLite类太阳光灯珠，即使在高亮状态下也不容易产生明显的刺眼感，整体视觉更舒适。

相比之下，米家1S在光源柔化处理上相对基础一些，在使用过程中如果直接直视光源，会出现轻微刺激感，尤其在高亮模式下这种感受会更加明显一些，而且会出现眩光感。

五、总结

这两款屏幕灯都能满足日常办公和学习的基本照明需求，但实际用下来还是有一些差别。书客SKR2在控光、光线柔和度和蓝光控制这些方面做得更细一点，长时间使用时会更稳定，眼睛的负担感也相对小一些，更偏向认真办公或者长时间用屏的场景。米家这边则更偏向智能生态和性价比路线，日常用、简单联动没问题，但在光线细腻度和长时间舒适性上，会更偏基础一些。