8种儿童常见病高发期来了，怎么预防？家长须知

秋季是儿童传染病高发季。尤其是对于已经上幼儿园的宝宝们，往往是一个孩子得病，大半个班中招！以下这些疾病，家长一定要给宝宝做好日常防护。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。

主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。

患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。

预防建议：

① 房间开窗通风很重要。

② 早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。

③ 给予规范的腮腺炎减毒活疫

疱疹性咽峡炎  

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎，以粪-口或呼吸道传播为主，传染性很强，传播速度也很快，夏秋季为高发季节，1—7岁儿童为易感人群。

疾病特点：

多以突发高热开始，患病孩子主要会表现出头痛、咽痛、咽峡部长小疱疹和口腔溃疡。婴幼儿常有呕吐、拒食症状，甚至引起热性惊厥！

疱疹性咽峡炎为自限性疾病，一般6—10天就可以自愈，预后良好。

预防：

☞ 家长要经常开窗通风，保持空气清新；给孩子早晚刷牙、饭后漱口；

☞ 孩子饮食应以清淡好消化为宜，多吃蔬菜水果，多喝水；

☞ 带孩子进入公共场合需戴口罩，勤洗手。

治疗：

☞ 一旦发病，一定要带孩子及时就医，千万不能拖！

☞针对发热、喉咙痛等症状，需遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解孩子不适。

诺如病毒感染

秋冬是诺如病毒的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。

虽然目前诺如病毒急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主。但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。

面对诺如病毒的时候，其实预防比治疗更重要！

① 注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手；

②注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；

③在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会；

④多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质。

结膜炎  

结膜炎是由病毒感染、细菌感染、外界刺激及过敏反应等引起的结膜炎症，也叫作“红眼病”，感染性结膜炎具有传染性，可通过接触传播。

疾病特点：

孩子患结膜炎，会有眼睛痛、眼睛发红、怕光、流眼泪甚至睁不开眼睛的症状，眼部分泌物会增多（尤其是早上），孩子会来回用手擦揉自己的眼睛。

预防：

☞ 不要用手揉眼睛；

☞ 定时使用洗手液或肥皂洗手，保持孩子小手干净；

☞ 如果孩子只有单侧眼睛感染，接触过患病眼睛或分泌物的毛巾，不要再接触宝宝另一只眼睛，避免传染给另一只健康的眼睛；

☞ 过敏性结膜炎要避免孩子接触过敏原，如花粉、灰尘、螨虫等。

治疗：

☞ 如果是由细菌感染引起的结膜炎，会表现为眼部充血、分泌物异常等症状，需要用抗生素滴眼液来控制局部的炎症，儿童最常用妥布霉素滴眼液，也加托百士滴眼液；

☞ 如果孩子眼屎突然增多，眼部发红发痒，同时鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，就很可能是由过敏引起的，不具有传染性，可以用人工泪液冲洗，注意让孩子避免过敏原，勤洗手就可以了。

水痘  

水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。多见于儿童。

以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。

水痘患者是传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，可通过接触患者和空气飞沫传播。易感儿发病率可达95%以上。接触患者12-21天发病。

预防建议：

① 房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。

② 隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的易感儿，需要观察3周。

③ 接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。

轮状病毒感染  

轮状病毒是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一。轮状病毒每年在夏秋冬季流行，感染途径为粪-口途径，病程一般为7天，严重的会出现脱水症状。

疾病特点：

感染后孩子会精神状态不佳、嗜睡、食欲下降。伴随发热、呕吐、腹泻等症状。

预防：

☞ 推荐接种五价轮状疫苗；

☞ 日常生活中注意孩子以及家长个人卫生，饭前便后勤洗手；

☞ 孩子的玩具、餐具等要定期消毒。

治疗：

☞ 儿灸世家提醒，针对孩子发烧症状，家长可以根据孩子精神状态给孩子服用退烧药；

☞ 孩子拉肚子过于频繁时，一定要给孩子补充口服补液盐，防止宝宝脱水；

☞ 如果孩子高烧不退、精神差、脱水情况严重，须及时就医。

手足口病 

手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，该病主要通过食物、飞沫和接触传播。

大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数重症患者可出现无菌性脑炎、脑膜炎、急性迟缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等并发症。若家长发现孩子出现以上症状，要及时带孩子就医。

预防建议：

① 学校一旦发现发热伴有皮疹的孩子，应立即送诊并对其接触过的物品及时消毒。

② 确诊手足口病患者要居家隔离至病程2周后。

③ 对6月至5岁以下儿童接种手足口病疫苗是预防EV71型重症手足口病的最有效方法。

流行性感冒

流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。

它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。

预防建议：

① 流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。

② 室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

③ 适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。

④ 预防流感最有效的方法是接种“流感”疫苗，每年流行季节前（9-12月）接种一次，免疫力可持续一年。