骑马人物主题雕塑-打马球雕像

马球，史称“击鞠”、“击球”等,骑在马背上用长柄球槌拍击木球的运动。蒙古族民间马上游戏和运动项目,流行于内蒙古等地。相传唐初由波斯（今伊朗）传入，称“波罗球”,后传入蒙古，相沿至今。球状小如拳,以草原、旷野为场地。游戏者乘马分两队,手持球伏,共击一球，以打入对方球门为胜。有人认为我国古代的击鞠、打䎱或击䎱就属于马球运动。也有人认为，马球最早源于公元前525年的波斯 (今伊朗)，后传入中国。唐代长安，有宽大的球场，玄宗、敬宗等皇帝均喜马球。北京白云观前也有群众骑马击球之典。清朝天坛一带也还有马球运动，直至清中叶之后，马球才消失了。近年西安市又出现了仿古马球运动，使这一古老的体育运动在绝迹多年后重又出现在中华大地上。

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在中国古代传统体育项目中，有一种骑在马上以杖击球的运动项目—马球。 根据文献记述和考古资料证实，这项运动早在中国的东汉时期就已经流行于中原地区。这一运动形式除了马以外，主要器械为球和杖。其中的球仅如拳头大小，是用质量轻而有韧性的木料制成的，中间挖空，外边涂上颜色。一般呈红色或彩绘，与现代马球的白色迥异。而打马球的棍子叫“球杖”、“鞠杖”。由于球棍顶端的弯曲部分形如阴历月初的“半弦月”，古代诗歌又常用“月杖”或“初月”来形容它。如蔡孚《打球篇》中有“初月飞来画杖头”。球杖的质地有用木制的，也有用藤制的，外边裹以牛皮。由于这一运动形式具有较强的竞技特点，因而在经济文化极为发达的唐代，成为了一项影响最广、声势最大的运动项目。当然，它的盛行是与当时统治者的提倡，尤其是皇帝的爱好分不开的（图）。因为在整个唐王朝300年间的22个皇帝中，居然有18个是马球运动的爱好者。

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骑马不仅是健康身心的时尚运动，还能保持爱美女士所追求的窈窕身材。在骑马时，注意力高度集中，全身的骨骼和肌肉都处于运动状态，使该长肉的地方强健起来，该减肉的地方消瘦下去，尤其对胸部、腹部、臀部和大腿等部位最为明显。 长期骑马的男士大都乐观开朗、热情豪放，心胸开阔且大度，气质高雅而洒脱，思维敏捷，意志坚强，处事果断，勇于挑战。马背运动，还对内脏器官有震动按摩之功效，使身体的免疫和代谢得到提升

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愉悦身心 骑马能唤醒内心深处潜藏的自信，增强对复杂环境的应变能力，缓解孤独和压抑的情绪，愉悦身心，由此获得极强的成就感。 增强协调性 骑在马背上可以调节身体的平衡，通过整个身体的协作来完成动作，专业的马术运动所强调的正是肢体与身心的双向结合。 提高柔韧度 忙碌和充满压力的环境下，没有过多的时间像运动员一样做大量的柔度伸展，在骑马过程中可以锻炼身体的柔韧度，让身姿更优美强健。