水媚蛙护肤课堂：衰老，为什么先从眼部开始？

有人说：看女人是否上了年纪，只需要看眼睛和脖子，这两个地方很容易暴露女人的年龄。

眼部六个之“最”

一之“最”：眼部皮肤是最薄的，只有0.33-0.36毫米的厚度，所以眼部只有面部的1/5的厚度。

二之“最”：眼部皮肤是最敏感的，千万不要把面部的产品用到眼部哦。所以需要使用最安全的、最温和的、最针对性的、专业的眼部产品。

三之“最”：眼部皮肤是最疲劳的，专家统计每天每个人的眨眼次数达2.4~2.8万次；眼部是身体上所有器官中最疲劳的一个器官。

四之“最”：眼部是最容易出现皱纹的，女人的第一条皱纹就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发出的信号。

五之“最”：眼部是最容易看出年龄的；人老先衰眼，看年龄看眼睛。眼睛是心灵的窗户。

六之“最”：眼部是最容易衰老的。眼睛周围的皮肤要比面部皮肤早衰8年。

人老先衰眼，人老珠黄啊！所以说眼睛是最需要保养的啊！

一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。

很多姐妹以为眼部护理是25岁以后才需要的，自己还年轻不需要这么早就保养。还有的姐妹以为自己平时洗洗脸，用用面膜也就顺带着做了眼部护理了。

这可是错误的想法，因为眼部肌肤的特殊性，日常的面部护理对眼部效果微乎其微，更要注意的是眼部肌肤的衰老从20岁就开始了，到了25岁已经开始产生细纹，这时候想要保养都晚了。

这里，小编也帮姐妹们总结了三类人群应及早进行眼部护理保养

1、干性皮肤的人群

如果你是干性肌肤，那么眼部肌肤更容易缺水导致干纹、粗糙等衰老现象。

2、经常使用暖气、空调的人群

很多姐妹都是办公族，基本上在办公室里一呆就是一整天，暖气、空调的长时间使用，会使你面部缺水，眼部皮肤首当其冲。

3、用眼过度的人群

上班用电脑，下班玩手机，你的眼睛一天16，7个小时都处于忙碌状态，眼部肌肉的极度疲劳，眼周皱纹不过早出现才怪。

所以只要你已经迈入20岁大关，都必须进行眼部保养，要不然鱼尾纹、大眼袋、黑眼圈迟早都会爬上你的脸，到时候想要为肌肤保养的欠债买单都来不及了。

因此你一定要收藏以下这几招，对付顽固的“黑眼圈”“眼角纹”和“眼部松弛下垂”！

1、保持充足的睡眠

相信大家都知道，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变得比较缓慢，红血球细胞供氧不足。

二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留。

从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。

2、合理饮食

黑眼圈跟饮食有关系，所以我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。

如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。

饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

3、穴位按摩

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧）。

每个穴位按压3~5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3~5圈。

4、使用专门的眼部保养产品

选择专业的产品，专业的眼抗衰产品中都会有针对解决眼部问题的成分，能够有效解决眼周衰老问题。事实证明不护理和护理就是差很多！毕竟也这个年纪了，平时用眼也很厉害，也没那么多钱频繁医美，那最最基础的日常眼部护理真的不能省。因此每个人根据自己的眼部情况都需要找到一套合适的方法哟。