榕忆美:谈皮肤免疫的误区

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杭州/教育工作者/4年前/32浏览
榕忆美:谈皮肤免疫的误区

免疫力的误区

人们常把免疫力与抵抗力混为一谈,认为免疫力提高了,身体抵抗力也就增强了,这实际上片面的。保持合理的免疫力, 可以帮助人体抵抗外部病毒和细菌的侵害,但免疫力合理,并 不意味着一定不生病。专家表示∶免疫功能正常运作的人,并 不是不会生病,而是当外部细菌和病毒侵入人体后,可以及时 反应,把外来物杀死或驱逐出去,这个过程是不可避免的。因此,建立科学的观念,正确地认识免疫力,才能更好地保护健康。


免疫系统包括免疫细胞和免疫分子两部分组成,它们形成一个复杂的网 络系统,并与体内其它免疫系统相互作用,共同维持着皮肤微 环境和体内环境的稳定。

皮肤免疫细胞包括角质形成细胞、淋巴细胞、朗格汉斯细胞、 内皮细胞、肥大细胞、巨噬细胞、真皮成纤维细胞。

皮肤免疫分子包括细胞因子、免疫球蛋白、补体、神经肽。


“提高免疫力就能够远离疾病!”这是绝大多数人对免疫力的 第一印象。调研数据显示,67 %的受访者认为"免疫力越高越好 ",这说明受访者对于免疫力的内涵缺少准确的认知。一味的免疫力旺盛是否真的就是好事呢?答案是∶不,免疫力低下和亢进其实都是病!很多人只知道免疫力低了会容易得病,却不知道免疫力太高时,反而会适得其反伤害了身体。任何事情都要保持好适度的量,同时注意生活习惯,早睡早起,加强锻炼,饮食清淡。


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