【疫情下的设计师】在家工作如何提高效率？深宅数年的自由设计师告诉你（一）

 

相信大多数的设计朋友们，已经开启远程办公1-2周了，迎来了花式宅家到魔幻远程的迭代。居家办公原本是大多数设计师的梦想，但是此时许多人发现，“曾经996，现在007”，效率没有提高，活越干越多，在家工作比上班还要累。活多了累心，没活了更忧心。除了忧国忧民，更担忧公司和自己的前途。这样看来，曾经羡慕的soho一族，好像并非看上去那么美。

如果在未来一段时间，远程上班变成常态，或者你不得不被迫启动soho模式，我们该如何提高效率，调整奔溃边缘的心态？为此，我们采访了几位资深的自由设计师，作为深宅的“专家”， SOHO的经历让他们需要常年进行自我管理和心理调整。那么，他们在面对这次疫情的被迫深宅，是否比我们更从容一些？我们可以从他们的经验中得到哪些启发？

 

高配笔记本，存款，线上谋生技能都很重要

站酷ID：做设计的面条 职业：电商设计师  从事自由职业：3年

主页： https://tingting.zcool.com.cn/

很多设计师认识“做设计的面条”，是通过她在同名电商设计公众号和她在站酷发布的设计文章。自2016年6月份从京东离职，做设计的面条从事自由职业已经3年了。在最开始的两年时间，她一边在家接网店的私单，一边写书，同时还要兼顾写公众号，写设计教程，基本是常年宅在家的状态，“除了吃饭、上厕所、睡觉还有偶尔出去聚餐办事什么的，我基本都是坐在电脑前面的，每天如此。”面条这样说。因为身份证户籍所在地是武汉的关系，面条春节旅行回国一下飞机就被送到隔离点，至今仍然在隔离中。这次特别的体验，也让她有许多感慨想分享给大家。

 

站酷网：你在家办公有整理出一个工作区吗？它是什么样的？

做设计的面条 : 在自由职业早期，我的书房就是我的工作室，书房里堆满了我做的或设计的或捡的各种小物件，书架上放了很多书，电脑旁边专门有放置各种合同和文件资料的文件夹，虽然整体显得略微拥挤，但却让我很有安全感，而且不乏味。

呐，下面就是我的书房&工作室早期的样子啦：

后来我喜欢上了玩花艺，并且觉得这种狭小而拥挤的工作环境不适合我了，可能跟我的心态变得更加明朗了也有点关系吧，我想要更加清爽简洁的工作环境，所以2019年初我就搬到了一个新的房子里，重新布置了一遍。呐，就是下面这样了：

 

自己打造了一个小院子，院子里的草坪和苔藓都是自己种的，并且养了一只白猫，名叫小面团。

将工作环境化繁为简，养养花花草草，养猫，玩花艺应该都是我为了调整身心和工作状态而做的一些事情吧，并且挺有效的。

 

站酷网：就你soho的经验，还有什么让自己效率更高，状态更好的办法？

做设计的面条 :  方法有几个吧，比如：

（1）一定要舍得给自己配一台配置高显示效果又好的电脑，毕竟是吃饭的工具啊，另外如果有可能的话，再外接一台显示器，这样干活才爽。

（2）养成用便签纸的习惯。比如我喜欢在睡觉前把第二天要完成的事情列好写在便签纸上，然后贴在电脑周围，方便我第二天就可以看到，每完成一项任务我就在纸上划掉，这样可以给自己一些暗示和鼓励，尤其是看到电脑周围或墙上贴满了被划掉的便签纸，是特别有成就感的一件事情哦。

（3）可以买点自己喜欢的手办或者玩偶鲜花什么的放在工作台，累的时候可以把玩或观赏，还挺治愈的。

但特别需要提醒养猫的铲史官们，千万不要在想专心工作的时候把猫主子放在身边啊，不然你真的别想专心工作……因为不是它时不时要打扰你，就是你忍不住想撸它一下，谨记谨记。

做设计的面条海报作品

站酷网：长时间在家办公，是否有过消极情绪，如何排遣？

做设计的面条 :  比如很多人在自由职业的早期应该是很兴奋的，但过了一段时间就会空虚寂寞冷，尤其是如果他当初选择自由职业不是经过深思熟虑，也没有稳定的客户资源，那么多半就熬不下去，因为没有收入来源才最让人焦虑。

但我自己倒没怎么特别为钱焦虑过。一来是从事自由职业之前我就存了点积蓄，再一个就是我也没有缺客户的时候。反正有钱就多花点，没钱就省着点花也行，心态要放好。

而且我不是单一的只会做设计，而是摄影、文案、策划都有涉猎，另外，我的兴趣爱好也挺多，花艺、摄影、手工都给我的生活增添了很多乐趣，同时这些兴趣爱好对于提升我的设计能力也挺有帮助。

 

站酷网：这次疫情引起的被迫宅家，你在干什么？有什么新体会想和设计师朋友们分享？

做设计的面条 :  说来话长，我1月17号就去泰国旅游了，谁知道突然出现了疫情，23号武汉封城，所以按原计划27号回国的我，一下飞机就被带来隔离点隔离了。因为我的身份证是武汉的，不管有病没病都得隔离。所以，目前我已经在隔离点待了十几天了，什么时候能回家还是个未知数。因为我本来就是出来旅游的，所以带的衣服和生活护肤用品都不多，也只带了一个配置不太高的笔记本在身边，所以无论是从生活上还是工作上都挺不方便的。现在基本每天都会看两部高分电影，其他时间我也不知道自己干了啥。在外面呆了这么久，超级想我的电脑和家里的一切，还有我的猫。

 

至于新的体会和想对设计师们说的话，我想主要就是以下几个方面吧：

（1）  有同理心很重要；

（2）  至少要培养一项兴趣爱好；

（3）  笔记本得买配置高容量大点的，这点尤为重要；

（4）  找男人一定要找脾气好有上进心无不良嗜好的；

（5）  有存款或者有线上的谋生技能很重要；

（6）  出门一定要记得随身带本书；

（7）  自我消化负面情绪的能力很重要；

最后，愿我们都能顺利度过这一难关，加油。

 

面条宅家工作启示: 高配置电脑，to do 便签，谋生技能，存款储备，兴趣爱好，一样也不能少。

面条推荐宅家幸福感小物：鲜花和猫咪

（如果是女孩子，我当然推荐漂亮的花花啦，如果男女通用的话，那当然非猫咪莫属了，因为它们真的超治愈的，谁养谁知道，哈~）

 

两个月没下楼，我变成了一个快乐肥宅

站酷ID:狂奔的包子插画铺  职业：插画师  从事自由职业：7年

主页：https://kbdbz.zcool.com.cn/

 

狂奔的包子插画铺，是站酷上屈指可数的粉丝过10万的插画师，以吉祥物和卡通形象设计和潮流插画见长，风格深受市场欢迎。因为热爱，他对画画这件事情有着惊人的驱动力，作为一个soho 7年的资深自由设计师，他最夸张的记录是，2013年夏天刚辞职在家，凭借满腔激情，疯狂接单，两个月没有下过楼，没有社交活动。他说，他不为赚钱，就是很享受当时能独立接单的快感。“每天醒来做的第一件事就是打开电脑开始画画，饿了吃外卖，渴了喝饮料，这样做的后果就是让我变成了一个200斤的快乐肥宅，真的快乐，真的宅……”因为已习惯宅家画画的日子，所以目前疫情对他并没有造成太大影响。

 

站酷网：你有在家里整理出一个工作区吗？它是什么样的？

狂奔的包子插画铺： 我现在有一个专门的小空间，没有任何装饰，最基本的工作设备，一个桌子，一个电脑，烟若干，饮料若干，还有一把特别舒服的工作椅。我在工作室一般都会把手机静音，门反锁，听着自己最喜欢的鬼故事画画，这种环境能给我安全感，什么都不缺，什么都不在乎，能静下心来创作。（家门口的工作室因为疫情的关系封了楼，目前没有办法提供照片）

 

站酷网：长时间在家办公，是否有过消极情绪，如何排遣？

狂奔的包子插画铺： 曾经因为长时间在家soho，和外界没有任何接触，变得没有自信，连和客户在网上沟通都会紧张，每一句话都会反复检查错别字，导致后来基本属于自闭状态，不停的自我否定。这样的情况大概有3年时间。直到我的画开始被别人看见，了解，慢慢的通过插画结交了很多志同道合的人。在别人的鼓励之下，我变得不那么自卑了，话多了起来，性格也开朗了。如果说有什么经验的话，其实每个人都有自己要解决的问题，试着去找答案，问题大多都会解决。缺安全感，就去找一个可以信赖的人。缺信心，就把自己变得更强大，让别人认可你。缺朋友，就去找志同道合的好友一起努力。缺水，就去喝可乐。缺钱，就去努力赚。缺头发，嗯，认命吧，那就真的没办法了!

每个人都是独立的个体，世界不会围着你转，想改变就要主动一点，主动改变自己去拥抱这个世界，有很多的人在张开怀抱等你。

狂奔的包子插画铺IP设计作品

 

站酷网：就你soho的经验，有什么让自己效率更高，状态更好的办法？

狂奔的包子插画铺： 因为我一直是独立设计师，所以我对工作以外的规划基本等于没有，时间观念很差，作息时间也是乱七八糟，这对身体的副作用太大。所以我给大家的建议，就是要有比较规律的作息，保证睡眠和能量的补给。设计大多是靠想法和创意结合技术完成，所以不要让脑子转得太快，不要让自己一直处于紧张状态。所以我效率最高的一段时间，一般是每年过年后的两个月，经过休息和调整，身体得到了恢复，效率自然高了。

劳逸结合，累的时候就停下来休息一下，做自己喜欢的事情。依我的经验来看，大多数客户不会因为你晚交一天稿子而终止和你的合作，只要作品够好，客户多数都会理解，所以不要拿工期来把自己锁死。做设计是件很开心的事情，为什么不快乐的做设计，如果一件事情要去咬牙坚持才能完成，是没法长久去做的。培养一些兴趣爱好，一部电影，一局游戏，一本书，一杯咖啡，可能都会是你的解压神药。

设计是一件可以做一辈子的事，不要急于一时，身体健康的同时，享受工作带来的乐趣，才是最重要的。

 

站酷网：这次疫情引起的被迫宅家，你在干什么？有什么新体会想和设计师朋友们分享？

狂奔的包子插画铺： 这段时间我也在家坚持画画，对我没有太大的影响。但是对大多数设计师来说，没有好的工作环境，在家反而没法正常工作了，效率也特别低。因为没有圈子了，会特别无聊。

所以想和设计师朋友们说，反正有更多时间了，有单接单，没单不如好好充实一下自己，充好电是为了更好地在未来的路上狂奔。我相信国家肯定会让疫情尽快好转，所有行业都等待恢复正常工作模式，这段期间一定会有很多新的项目在酝酿，很多的企业都憋足了劲儿准备在疫情结束后大干一场。我们只要坚决支持政府安排，不随便外出，做好本职工作，等待着疫情过去大批单子主动敲门。

疫情不会让美味的武汉鸭脖从世界上消失，也不会让好吃的巧克力从世界上消失，它们仍然需要我们去设计最帅的包装，最好的形象，准备好就可以了。设计没办法改变世界，但是可以让世界变得更美好。

 

包子宅家工作启示：独处空间，用爱发电，劳逸结合，及时充电，满怀信心，强大自己。

包子推荐宅家幸福感小物：玩具。

（这是我为我儿子设计的卡通形象，做成了实物，因为在家无聊翻出来盘了几天，更有光泽，更圆润了，我和我儿子的感情也慢慢得变好了。你看他的眼神都充满了对父亲的崇拜和爱意。）

  

居安思危，启动下行阶段策略

站酷ID: 米田主动设计    职业：腾讯大粤网设计主管 /初始公司设计总监   曾从事自由职业：1.5年

主页：https://drizzlep.zcool.com.cn/

  

米田在站酷主页的签名是“做过1万个小时设计，读过1千本书”。的确，你从他的文章就能读出他的知识储备。他写过很多设计师职业发展和个人成长相关的文章，深受好评。大概就是因为他本人就是践行着学霸式的学习模式，保持专注，经常性进行理性规划。

米田在半年前开始了彻底的soho生涯，宅过的最长时间正好赶上本次疫情发生的时间点。“因为中学时经历过非典，目睹了很多身边的叔叔阿姨半年至一年没有工作收入的经历。如果以此做比对的话，这次疫情可能也要做好打持久战的准备。”米田说，“当然，乐观的心态会让免疫系统更强大，更容易抵御疾病的侵袭。我们需要做最美好的期待以及最糟糕的打算。”他认为经济下行加之疫情影响，设计师们早该居安思危。

 

站酷网：你有在家里整理出一个工作区吗？它是什么样的？

米田主动设计： 我的工作区可以简单划分为作业区、功能区和生活区。作业区除放置电脑键盘和鼠标外，预留资讯资料区以及较宽敞的工作操作区放置辅助电子设备；功能区放置可能会用到的工具设备，如笔、本以及一盆绿植；生活区就是杯子。我是一个实用主义推崇者，我的工作桌不大，只有60*40cm，在我看来，桌子够用即可，桌面摆放过多的杂物反而会分散注意力，不利于养成自律的习惯。

站酷网：为了在工作时尽可能排除外界干扰，你做过哪些事情？

米田主动设计： 排解外界干扰的最有效方法就是关注工作效率，我的经验是在25~30分钟内只做一件事情，辅助的关键工具“套装”如下：

1、均匀的白噪音净化工作氛围；

2、番茄工作法提高单位工作效率；

3、将工作界面全屏，避免外界干扰，尤其暂时屏蔽聊天软件。

 

站酷网：保持工作高效，你是怎样规划时间的？

米田主动设计： 多年的自由职业让我养成了一个工作习惯，就是在早晨的时间段，罗列当天的工作任务以及总结昨日的成果。叫任务清单，后者叫晨间日记。以任务清单为例，会以每个半小时或一小时为单位罗列任务。需要特别说明的是，不合理或无效的任务清单大多会用笼统抽象的词语，譬如设计banner，而更合理的清单是将每个时间段的任务细节尽可能具体表述。

不妨将一个人比作一台电脑，完整的电脑系统肯定有输入系统和输出系统，输入系统指的就是像鼠标、键盘、手写板等工具；输出系统指的就是显示器、音箱等设备。只有这两部分齐全的时候，整套系统才能正常的运转起来。当你拿到一台电脑，只有键盘和鼠标，却没有显示器的话，根本没办法正常工作。

同样的道理，自由职业或者特殊阶段在家办公需要做项目规划时，也应该遵循这样的底层逻辑思考。任务清单是输入系统，晨间日记是输出系统，两者相互结合，才能形成一套合理的规划系统。

 

站酷网：长时间在家办公，是否有过消极情绪，如何排遣？

米田主动设计： 曾经看过一本书《创意，是一笔灵魂交易》，里面提到一个概念叫做艺术家之约。简单来说就是在生活的区域里进行小小旅行。旅行的乐趣在于与未知的偶遇，换言之，在于非日常式体验。其实，这种体验并非只有休个长假到陌生的地方旅行才能获得。普通的“日常”中，也存在着“非日常”。如果你要长期在家办公，可以尝试这种日常生活中的“非日常”体验。平时在家也就是躺在床上睡觉，换种角度看是不是还有别的可能？也许你会看到:

●  盖在床单里，打着手电筒思考好像不错耶。

●  披着床单，不停在床上蹦跶，似乎找回了童年的感觉。

●  购买新被罩，整个房间的感觉似乎都变了。

●  如果将床铺放到地上，睡在地板是否可行？

换不同的角度看原来稀松平常的事物，肯定有新发现，这就是出色的非日常体验，对缓解各种情绪十分有帮助。

米田主动设计的设计文章

 

站酷网：这次疫情引起的被迫宅家，你有什么新体会？有什么话想对设计师朋友们说？

米田主动设计： 被迫宅家也不是说完全因为疫情的影响，从去年开始，世界都处于经济下行阶段。整体机会已经变得越来越少了，与经济高速上行阶段不同，大家的期望值要适当放低。用一句话总结就是要居安思危。

做为自由设计师，在下行阶段我会用这样的服务策略。

1、降价服务还能正常发展的客户；

2、免费服务濒临破产的客户；

3、线上扩展新渠道，赚不了钱赚个口碑。

如果是工薪阶层，在公司以往发展正常的情况下，可以这样考虑：

1、降薪服务现有公司，共渡难关；

2、如果要跳槽，适当降低期望值；

3、寻求发展副业的契机；

4、减少不必要的开支，极限省钱。

这种思路有点像资金投资里的定投不定额策略，即在低价位的时候尽量不太考虑收益问题，更多是口碑和社会价值的维系，囤积资本。等市场行情好再提高服务价格，获取更多回报。

这次疫情从长远方面看，对很多年轻人的启示可能是超前消费不是最理想的生活模式。适当的准备必要的应急资金显得很重要。

在公司层面看，就是拥有现金流的公司在疫情后能快速重新占领市场。

同样，对于个人而言，有应急储蓄的朋友也能在疫情后，迅速调整好状态重新进入生活。

对于设计师朋友，在现阶段想购买任何东西前，先思考两个问题：

1、它能给我带来多少收入 ；

2、它能提高我多少效率 ，节省多少时间。

如果在短期内这些条件都不成立，就基本完全不考虑花费金钱购入。

 

米田宅家工作启示: 任务清单+晨间日记规划时间；番茄工作法提高单位工作效率；居安思危，启动下行阶段策略

米田推荐宅家的幸福感小物：听书。

（设计师做为长期看电脑的职业，需要极度用眼，任何能降低眼睛负担的工具都让人感觉到幸福。）

  

我们发现，我们采访的每位设计师和你我一样，每个人都或深或浅地被卷入疫情或短期或者长远的影响中。尽管人们不可避免地要被历史的洪流裹挟前行，但是有些人在居安思危，化被动为主动这件事上已经先人一步。希望大家也能尽快行动起来，改变现状，调动热情驱动你的工作，用科学的方法改进效率，在物质，能力和心态上为这场战【疫】和未来可能的战役做足功课和储备。

这是【疫情下的设计师】第一篇文章，下期还将有几位设计师带来他们提升宅家工作效率和幸福感的方法，以及他们在疫情下的思考。我们也欢迎大家在评论下方分享你的一些方法，感悟和心得，或者私信我们，说出你的故事。精彩的评论和不错的方法，将有机会收录到我们下一篇文章中。

祝大家都平安健康，宅家的日子，我们继续在线陪伴大家学习和创作。