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朱春兰食养频道之粥养人系列 第十三季 腰果米糊

88天前发布

原创作品 / 影视 / 短片
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食养短片 朱春兰食养频道之粥养人系列 第十三季 腰果米糊

食材准备:粳米、糙米、腰果、水。

食材功效:
粳米:性平、味甘、归脾、胃经。
具有补中益气、健脾和胃、除烦渴、止泻痢、充五脏、生精髓等功效。

糙米:性平、味甘、归脾、胃、大肠经。
具有健脾养胃、调理便秘等功效,其饱腹感强,糖尿病人宜用。

腰果:性平、味甘、归脾、胃、肾经。
具有利尿降压、润肤益颜、润肠通便、延缓衰老等功效,并有很好的软化血管的作用。

腰果米糊具有健脾养胃、强肾壮骨、软化血管、促进肠蠕动等功效。
注意糖尿病患者及过敏体质人群慎用,适宜五渣饮食人群。

想要学习更多,请持续关注“朱春兰食养频道”微信平台或优酷“朱春兰食养频道”自频道栏目,谢谢支持!

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技术指导 / 朱春兰 艺术指导 / 楚世鑫
厨 师 / 王丰收
摄 像 / 楚世鑫 梁亚阁 赵文文等屌丝们
后期制作 / 奇思堂视觉机构
后期软件 / Photoshop+Audition+After Effects+Final Cut Pro
视频版权 / 河南食养文化传播有限公司

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作品信息

  • 创作时间

    2017/03/31

  • 创作工具

    Apple iMac 佳能 EOS 5D Mark III 佳能 EOS 6D
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